Třapatkovka nachová (Echinacea purpurea) patří mezi nejznámější byliny na podporu imunity. Kromě toho, že ji pěstujeme jako výraznou okrasnou trvalku, můžeme si z ní snadno připravit i domácí čaj. Jeho příprava je jednoduchá a zvládne ji každý – stačí květy, listy nebo kořen třapatkovky a pár minut času.
📍 Proč pít čaj z třapatkovky
– posiluje přirozenou obranyschopnost organismu,
– pomáhá při nachlazení a chřipkových onemocněních,
– zkracuje dobu nemoci a zmírňuje příznaky,
– působí protizánětlivě a má antivirové účinky.
🌱 Co budete potřebovat
– sušené květy nebo listy třapatkovky (1–2 lžičky na šálek),
– horkou vodu (cca 250 ml),
– hrníček a sítko nebo konvičku na bylinkový čaj.
🪴 Postup přípravy čaje
-
Sušenou třapatkovku vložte do hrníčku nebo sítka.
-
Zalijte vroucí vodou (cca 250 ml).
-
Nechte 10 minut louhovat, poté sceďte.
-
Čaj pijte teplý, ideálně 1–2× denně při nachlazení nebo preventivně.
📊 Přehled vlastností čaje z třapatkovky
| Vlastnost | Popis |
|---|---|
| Použitá část | květ, list, kořen |
| Účinek | podpora imunity, zkrácení průběhu nachlazení |
| Příprava | 1–2 lžičky na 250 ml horké vody |
| Louhování | 10 minut |
| Frekvence | 1–2× denně, krátkodobě při potížích |
| Chuť | jemně bylinková, mírně nahořklá |
❓ Časté otázky k čaji z třapatkovky
Mohu čaj pít dlouhodobě?
Nedoporučuje se užívat déle než 2–3 týdny v kuse. Ideální je krátkodobá kúra při oslabení imunity.
Která část rostliny je nejlepší?
Nejvyšší účinek má kořen, ale pro čaj se běžně používají i květy a listy.
Mohu kombinovat třapatkovku s jinými bylinami?
Ano, výborně ladí s lipovým květem, šípkem nebo mátou – chuťově i účinkem.
📚 Související články
→ 👉 Léčivé účinky třapatkovky – jak ji využít doma
🧭 Čaj z třapatkovky je nejjednodušší způsob, jak využít její léčivou sílu – posílí imunitu a pomůže zvládnout nachlazení.
👉 Zpět na přehled témat: Třapatkovka – léčivé účinky a domácí produkty
📘 Článek připravil tým ZC Smaragd.